Сонымен қатар, мұздату арқылы кептіру процесі ылғалдылықты төмендетеді, соның нәтижесінде хош иісті шоғырланады. Бұл артық қантты немесе қоспаларды тұтынбай, сүйікті кәмпиттеріңіздің бай дәмін тамашалай аласыз дегенді білдіреді. Сонымен қатар, мұздатылған кептірілген кәмпиттің жеңіл және әуе құрылымы оны қанағаттанарлық және жағымды тағамдар тәжірибесіне айналдыра алады.
Ерекше тағамдық құндылығы бойынша мұздатылған кептірілген кәмпиттер пайдаланылатын ингредиенттерге байланысты өзгереді. Дегенмен, көптеген мұздатылған кептірілген кәмпиттер дәстүрлі кәмпиттерге қарағанда белгілі бір витаминдер мен минералдардың жоғары деңгейін қамтиды. Мысалы, кәмпиттерде қолданылатын мұздатылған кептірілген жемістер өзінің бастапқы дәрумені мен минералды құрамын сақтайды, бұл жасанды хош иістендірілген кәмпиттерге пайдалы балама береді.
Мұздатылған кептірілген кәмпиттің тағамдық құндылығы болса да, оны теңдестірілген диетаның бөлігі ретінде қалыпты мөлшерде тұтыну керек екенін ескеру маңызды. Кез келген дәмді тағам сияқты, порция мөлшері мен қанттың жалпы тұтынуын қадағалау керек.